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Cómo disminuí mis dolores articulares de rodillas y he vuelto a trotar

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Hoy escribo este post con mucho ánimo, digamos que muy eufórico. ¿La razón? He vuelto a correr, pese a mis dolores articulares de rodillas, los cuales han disminuido, y mucho. Bueno, al momento de escribir esto, practicamente no siento nada de dolor. ¿Quieres saber cómo he logrado disminuir los dolores de mis rodillas? Quédate conmigo aquí, leyendo: quizá te beneficies también de lo que cuente. 

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